Il Respiro Consapevole Circolare (Rebirthing/Breathwork) è una pratica di sviluppo personale e di benessere psicofisico realizzato attraverso la respirazione. Questa tecnica nasce all’inizio degli anni ’70 ad opera di Leonard Orr, ricercatore statunitense di discipline olistiche, che riscopre un’antica respirazione proveniente dalle tecniche del Pranayama, lo Yoga del Respiro. Battezzò questa respirazione con il nome di Re-birthing (Ri-nascita) intendendolo sia come rinnovamento e nuova scoperta di Sé, sia come capacità di rivivere eventi della propria nascita con la possibilità di rilasciare dei blocchi e dei condizionamenti energetici inerenti le esperienze di vita pre e perinatale.
In generale si riconosce che la respirazione è strettamente collegata anche alla vita emozionale e mentale dell’individuo: sperimentare tecniche di Respiro che apportano un maggior afflusso di ossigeno nel sangue può alleggerire blocchi e tensioni, sia livello emotivo che a livello muscolare.
A CHI È RIVOLTO
A chi desidera liberarsi da blocchi emotivi e tensioni interiori.
È adatto a chi vuole conoscersi più in profondità, trasformare i propri limiti interiori e risvegliare una maggiore consapevolezza di sé.
Utile per chi soffre di stress, insonnia, somatizzazioni o tensioni muscolari, e desidera un approccio dolce ma efficace che parta dal corpo e dalla respirazione per ritrovare equilibrio e vitalità.
ACCESS BARS
Access Consciousness (Bars) è un metodo ideato per favorire consapevolezza, libertà interiore e possibilità di scelta.
Il suo scopo non è aggiustare la realtà esistente, ma creare una realtà diversa, più ampia e leggera, dove ogni individuo possa prosperare.
Gli Access Bars sono un trattamento energetico che stimola 32 punti sulla testa,
facilitando il rilascio di pensieri, credenze e schemi limitanti. Attraverso una leggera pressione, si favorisce un “reset” mentale simile alla pulizia
di un hard disk, permettendo più chiarezza, leggerezza e apertura al cambiamento. Access Bars lavora sul potenziamento del sapere interiore ed aiuta
a vivere con più gioia, facilità e abbondanza. È uno stimolo a essere consapevoli di ciò che si è davvero, oltre i condizionamenti. Un'esperienza
profonda ma accessibile a tutti, che porta sollievo e rinnovamento. In sintesi: meno giudizio, più spazio per sé stessi e per la propria verità.
A CHI È RIVOLTO
A chi si sente mentalmente sovraccarico o bloccato.
È adatto a chi sente che la vita è “troppo complicata” e vuole ritrovare uno stato di leggerezza, benessere e apertura alle opportunità..
Utile per chi si trova a un bivio, deve fare scelte importanti o sente il bisogno di “resettare” e ripartire con maggiore lucidità e presenza.
Un metodo olistico che integra pratiche energetiche ed elementi di counseling con una tecnica innovativa di massaggio. Agisce sulla base del principio dello “specchio”: il mondo materiale è un riflesso di quello interiore e quindi modificando la condizione interna si può cambiare la rappresentazione esterna.
Crea le circostanze favorevoli per superare le barriere che ostacolano la realizzazione delle nostre risorse portando maggior chiarezza nel ricevente sulla reale compatibilità dell’obiettivo scelto rispetto le proprie attitudini e sciogliere le credenze che ne limitano la potenzialità.
A CHI È RIVOLTO
Indicato per chi percepisce un limite interiore, confusione o frustrazione, e desidera ritrovare chiarezza e direzione senza dover necessariamente parlare.
Utile per chi vuole sbloccare energia e lucidità per portare avanti con efficacia e ispirazione un’idea, un’attività o un cambiamento desiderato.
Ideale per chi vuole prendersi cura di sé in modo completo, accedendo a un riequilibrio profondo che coinvolge corpo, mente e interiorità.